PAMI dictará el taller gratuito “Cuidar a quienes cuidan”, destinado a familiares cuidadores de afiliados. La propuesta será online, comenzará el 23 de junio y ofrecerá herramientas socioemocionales para acompañar situaciones de agotamiento, angustia, ansiedad o estrés.
PAMI brindará el taller gratuito “Cuidar a quienes cuidan”, una propuesta destinada a familiares cuidadores de afiliados que necesiten acompañamiento, apoyo y herramientas para afrontar la tarea cotidiana del cuidado. La actividad comenzará el 23 de junio y se desarrollará en modalidad online.
La iniciativa está dirigida especialmente a personas que acompañan a adultos mayores o afiliados que requieren asistencia frecuente, y que pueden atravesar situaciones de agotamiento, angustia, ansiedad, estrés o falta de tiempo. La convocatoria indica que el objetivo es ofrecer un espacio de apoyo mediante herramientas socioemocionales.
Según la información difundida, el taller estará acompañado por profesionales especializados en la temática. Además, se precisó que será dictado por una médica gerontóloga y una psicóloga, lo que permite abordar el cuidado desde una mirada integral, tanto física como emocional.
El cursado será online y constará de seis encuentros, desde el 23 al 28 de julio, los días martes de 14 a 15.30. También se informó que en los próximos días se creará un grupo de WhatsApp con los participantes y talleristas para organizar la dinámica de trabajo y la comunicación previa.
La modalidad virtual facilita la participación de cuidadores que no residen en San Rafael o que tienen dificultades para trasladarse por sus responsabilidades diarias. En ese sentido, la propuesta también puede resultar útil para vecinos de Malargüe que acompañan a familiares afiliados a PAMI y buscan orientación profesional sin tener que viajar.
El cuidado de una persona mayor o con dependencia puede implicar una carga emocional sostenida. Muchas veces, el cuidador familiar reorganiza horarios, actividades laborales, descanso y vínculos personales para atender necesidades de salud, higiene, alimentación, medicación o acompañamiento.
Por eso, los espacios de escucha y capacitación cumplen una función preventiva. El taller apunta a fortalecer el autocuidado de quienes cuidan, reconocer señales de cansancio, ordenar tiempos posibles, pedir ayuda cuando sea necesario y contar con herramientas para sostener la tarea sin descuidar la propia salud.
Las inscripciones se realizan en Prestaciones Sociales PAMI, en avenida Rivadavia 40 de San Rafael. También se difundió como contacto de WhatsApp el número 2615339207 para consultas e inscripción.
La propuesta se presenta como una oportunidad para que familiares cuidadores puedan compartir experiencias, recibir orientación profesional y acceder a recursos prácticos para mejorar su bienestar y el de las personas a las que acompañan.
Fuente: PAMI San Rafael;
