Categoría: DEPORTES

  • BUSCAN DAR SEGURIDAD A SENDEROS TREKKING, BICICLETAS Y MOTOS

    BUSCAN DAR SEGURIDAD A SENDEROS TREKKING, BICICLETAS Y MOTOS

    El concejal Gabriel Rosas (Bloque Cambia Mendoza) presentó un proyecto la realización de “refugios dispersos en los diferentes senderos que se utilizan, en mountain bike, trekking, moto, y que pueden ser utilizados estos como mirador para turistas”.

    La propuesta surgió a raíz que en algunos lugares “no existe nada, ni señal de celular para una posible contingencia” puntualizó el edil.

    Las primeras pruebas pilotos buscan que se hagan la zona de las Canteras, Matamala, Las Coloradas, arroyo Pequenco y Tiro Federal.

    “Es de suma necesidad que dichos refugios sean utilizados de punto de encuentro y resguardo por posible contingencia climática o en caso de accidente” argumentó Rosas. 

    En cada refugio se deberá disponer de un botiquín de primeros auxilios, una radio S.O.S y agua y ser confeccionados por los micro emprendimientos de la Incubadora de empresas.

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    Los senderos deberán ser señalizados con colores y para colocarles los nombres deberán ser consultados los deportistas, ya que son ellos quienes transitan periódicamente el lugar.

    El concejal busca, además, que estos senderos sean considerados como atractivos turísticos e incorporados en los mapas turísticos.

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  • PRESENTARON EL PROYECTO “MALARGÜE CIUDAD RUNNER”

    PRESENTARON EL PROYECTO “MALARGÜE CIUDAD RUNNER”

    La Dirección de Deporte Social y Rural lo presentó a los diferentes sectores municipales y privados para dar forma a esta idea que busca instaurar como ciudad atleta a Malargüe.

    En la reunión participaron, además del organizador, Pablo Araujo; Facundo Pacheco, en representación de la Dirección de Turismo; Martín Palma, presidente del Concejo Deliberante; Juan Moreno, comerciante local que apuesta por el deporte malargüino; Cristian Ciardullo, atleta de Malargüe; Mauro Arriagada y Carlos Becerra, profesores de los programas municipales de atletismo y referentes del running en nuestra ciudad.

    El proyecto presentado está dividido en tres etapas, la primera de ellas es el marcado de cada uno de los circuitos a través del GPS y la división de categorías de cada uno de ellos en zona rural y de ciudad, según la dificultad para poder distinguirlos entre los que se pueden realizar en familia, para quienes quieren hacerlo como hobby y los corredores de elite. Todo ello publicado en la web del municipio y google maps.

    En una segunda instancia se deberán señalizar esos circuitos, indicando entre otras cosas la distancia a recorrer, la complejidad del mismo y en qué sectores se tienen señal de teléfono, además de la infraestructura que deberá necesitar cada uno de ellos. Por otro lado, comenzar a realizar actividades, tanto para turistas como para los propios malargüinos que quieran practicar este deporte individual con su respectiva promoción.

    La última etapa sería la de contar con competidores de elite que realicen sus pretemporadas en nuestro departamento, ya que Malargüe cuenta con todas las instalaciones ideales para ello, a lo que se suma un convenio con el sector turístico para que los atletas tengan beneficios o descuentos en el sistema hotelero y gastronómico.

    Dentro de una charla amena, donde Araujo fue contando cada una de estas partes del proyecto, los protagonistas aportaron sus ideas o inquietudes, por ejemplo, el Concejal Palma planteó que se puede realizar algún tipo de convenio con los dueños de puestos que se encuentren en algunos circuitos de montaña, para que tengan su preeminencia, “podrían ser ellos quienes vendan algo para hidratarse en la zona”.

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    El profesor Arriagada propuso varios puntos interesantes para tener en cuenta: “Los referentes del atletismo se podrían dividir entre ellos los distintos circuitos, haciendo una especie de cronograma para que quienes estén interesados en recorrerlos, puedan ir acompañados por quienes más los los conocen”

    También, se propuso la idea de generar el puesto de “guía de running” para los circuitos más complicados, obviamente tras una preparación previa, para generar un nuevo puesto de trabajo a quienes les interese colaborar tanto con el atleta local como para el turista.

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    Por su parte, una de las ideas de Pacheco, quien ya tiene un proyecto de senderismo en Malargüe fue la de habilitar un número de Whats App para que el corredor tenga la obligación de avisar en el momento de comenzar un circuito y al finalizarlo para poder tener un control.

    Terminando con la nota, Araujo indicó que, probablemente, en los próximos días se sigan realizando ente tipo de reuniones para seguir aportando ideas y que el proyecto vaya tomando forma.

    “Por lo pronto el primer paso será declarar a nuestro departamento como “Malargüe Ciudad Runner” por parte del Concejo Deliberante y que la dirección de Turismo comience a vender nuestra localidad de esa forma”, cerró el funcionario.

    Fuente: Agencia municipal de comunicación.

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  • SENADORA QUIROGA BUSCA PROMOCIONAR EL DEPORTE POR MEDIO DE UNA LEY

    SENADORA QUIROGA BUSCA PROMOCIONAR EL DEPORTE POR MEDIO DE UNA LEY

    «Presentamos en la Legislatura de la provincia un proyecto de Ley para la Promoción y fomento de actividades deportivas» anunció la senadora provincial Hilda Rosa Quiroga (Frente de todos).

    La propuesta tiene como objetivo principal la promoción y el fomento del deporte y la recreación en los jóvenes mendocinos y el profesionalismo, insertando en la alta competencia a nuestros deportistas más destacados.

    «La actividad deportiva en la provincia de Mendoza es muy amplia y sobre todo destacada. Las tareas desarrolladas por los clubes y demás entidades deportivas hacen que nuestros deportistas sean nuestros representantes en distintos certámenes en la provincia, la nación y el mundo, llenando ésta tierra de orgullo y honor» puntualiza la legisladora malargüina al fundamentar su proyecto.

    Agrega que «también está claro que la práctica de un deporte es algo costosa y si se practica en forma profesional, resulta casi imposible el acceso de todos los niveles sociales a las altas competencias. Entonces para que la práctica del deporte no sea un privilegio de un sector de la sociedad y que solamente algunos deportistas tengan acceso, es que presento el proyecto de Promoción y Fomento de Actividades Deportivas».

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    Serán beneficiarios, favorecidos o remunerados los siguientes los deportistas amateurs o profesionales de todas las disciplinas que se realizan en la Provincia de Mendoza. Los deportistas que presenten un proyecto específico. Los proyectos presentados por deportistas profesionales, independientes o amateurs. Toda persona humana o jurídica domiciliada en la provincia de Mendoza, con una antigüedad mínima de 2 años. Clubes, Asociaciones, Cooperativas, Fundaciones y otras entidades civiles que se beneficiarían con el inciso 1 del presente artículo, deben haber consignado en sus estatutos objetivos relativos a la consecución de actividades deportivas.

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    Todos aquellos beneficiarios, favorecidos o remunerados, en caso que se apruebe la ley, deben especificar el proyecto en el que se enmarca su actividad deportiva y presentar un plan de trabajo a realizar, anexando un presupuesto de los gastos a solventar.

    Los beneficiarios, deberán acreditar la imposibilidad económica de desarrollar el proyecto deportivo por sus propios medios.

    El Organismo regulador y evaluador de los proyectos presentados, será el Consejo Provincial del Deporte, como Autoridad de Aplicación, e integrado según lo establecido por el artículo 11 Ley Provincial Nº 6.457, y cuya presidencia será ejercida  por el Director de Deportes y Recreación de la Provincia.

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  • LA IMPORTANCIA DE LA RELAJACIÓN EN UNA PRÁCTICA DE YOGA O EN LA VIDA DIARIA

    LA IMPORTANCIA DE LA RELAJACIÓN EN UNA PRÁCTICA DE YOGA O EN LA VIDA DIARIA

    Por Profesor Carlos Darío Montiveros

    Actualmente “sería fantastic” como dice el cantautor catalán Joan Manuel Serrat, que todos pudiésemos experimentar un estado de relajación física, mental y emocional…pero claro esto muchas veces no resulta de esta manera.

    Ante esta problemática  el Yoga trae  respuestas al estrés del día a día y a las tensiones emocionales.

    Aprender a manejar el arte de la relajación nos permite pasar por una gran puerta hacia un camino de salud, vitalidad y paz interior. Una correcta relajación después de una clase de Yoga, de una práctica deportiva determinada o de un arduo día de trabajo puede aportarte múltiples beneficios…

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    Te cuento algunos:

    . Un descanso más profundo y disminución del agotamiento.

    . Disminución de la frecuencia cardíaca.

    . Reducción del riesgo de problemas cardiovasculares.

    . Te encuentras más activo y saludable por las mañanas.

    . Mayor optimismo, reducción del estrés.

    . Mayor resistencia a las enfermedades.

    . Estabilidad emocional.

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    Como una muestra y para que puedas gustar de una relajación, te dejo un enlace de Youtube con una de las tantas técnicas para tal fin que ofrece el Yoga y que efectúo  en mis clases de Yoga presenciales o vía on line.  Puedes realizarla después de tu práctica personal deportiva o como te expresé más arriba en la nota, luego de una jornada ardua de trabajo. Te recomiendo el uso de auriculares en un volumen moderado y que adoptes una postura cómoda, ya sea sentado con la espalda recta o acostado en tu cama o sofá.

    Ante cualquier consulta te dejo mi correo electrónico y número de teléfono.

    cdmontiveros @gmail.com celular 2604828426

    Disfruta del viaje

  • LIGA DE VETERANOS PRESENTÓ PROTOCOLO PARA VOLVER A JUGAR FÚTBOL

    LIGA DE VETERANOS PRESENTÓ PROTOCOLO PARA VOLVER A JUGAR FÚTBOL

    El director de Deporte Social y Rural, Prof. Pablo Araujo se reunió -en la mañana del viernes- con Daniel Peñaloza, presidente de la Liga de Fútbol de Veteranos, quién presentó un protocolo para cuando se pueda volver a jugar al fútbol.

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    Al igual que con la Liga Femenina y Masculina, Araujo viene teniendo diferentes reuniones con dirigentes del fútbol malargüino, con la intención de comenzar a trabajar en conjunto.

    En esta oportunidad, además de la presentación del protocolo antes mencionado, hubo una lista de detalles en los que el municipio puede colaborar sin asumir mayores gastos, como la mano de obra para la realización de los baños y vestuarios que están planificados.

    Para la adquisición de los materiales, se está realizando un bono contribución, en el que se sortean dos pollos, un chivo y un chivo con vino y Para poder conseguir un número, deben contactarse al 260-4689102.

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    Durante la reunión el Director de Deportes planteó la posibilidad de realizar un cierre a las canchas, ya que de ese modo podrían cobrar una entrada mínima y así generar un ingreso económico con el cuál seguir realizando mejoras en el predio y no depender cien por ciento de la cantina.

    Fuente: Agencia municipal de comunicación.

  • APROBARON UN PROYECTO PARA REHABILITAR LA PRÁCTICA DEL ESQUÍ

    APROBARON UN PROYECTO PARA REHABILITAR LA PRÁCTICA DEL ESQUÍ

    El proyecto fue presentado por la diputada Mercedes Llano, teniendo en cuenta el grave impacto económico sobre cientos de pymes y localidades que dependen del turismo. Ahora está en manos del Gobernador la instrumentación de las medidas.

    El sector del turismo vive un momento muy difícil ante la restricción total de las actividades, y las esperanzas depositadas en la temporada invernal, luego de un verano donde el sector vivió una temporada brillante, se han diluido casi por completo con el aislamiento social.

    En este contexto, la diputada del Partido Demócrata Mercedes Llano presentó un proyecto de declaración que busca la reapertura de las actividades. El escrito señala en su artículo 1 “solicitar al Poder Ejecutivo que realice las gestiones necesarias para habilitar la práctica de deportes de alta montaña, entre ellos la apertura de centros de esquí, con visitantes de la provincia de Mendoza en una primera etapa”.

    En su segundo artículo solicita “establecer protocolos necesarios a fin de evitar contagios en dichos lugares, teniendo en cuenta los presentados por distintas federaciones y asociaciones ligadas a estas actividades y aprobados por la Secretaría de Deportes de la Provincia”.

    En diálogo con CNN Radio Mendoza, la diputada explicó: “fue aprobado el miércoles, pidiéndole al Gobernador que gestione las medidas necesarias a fin de habilitar la práctica de deportes de montaña, en la que se incluye la apertura de los centros de esquí. Por supuesto todo en el marco de estrictos protocolos, que han elevado las mismas federaciones y asociaciones ligadas a la materia, circunscritas a la visita de mendocinos, en el contexto de que también se ha habilitado el turismo interno y Mendoza es una provincia cordillerana, donde el turismo de alta montaña cobra una gran centralidad”.

    Llano también destacó que “hay estimaciones de que en Argentina –hay que reformularlas para Mendoza- simplemente los centros de esquí generan cinco mil empleos directos y 65 mil indirectos, con lo cual el cierre de estas actividades significaría una pérdida muy grande en términos de empleo, y quien sabe, ojalá que así no sea, si no significa el cierre y el abandono de esos centros”.

    Cabe acotar que en otras provincias ya se están preparando las pretemporadas, poniendo en condiciones los medios de elevación, y demás tareas concernientes a la reapertura de las distintas pistas e infraestructuras de servicios.

    Los fundamentos

    El proyecto de la diputada remarca entre sus considerandos que “en el marco de la cuarentena decretada por la pandemia del COVID- 19 la economía de la provincia ha sufrido pérdidas incalculables de todo tipo (…) ante este escenario, es imperativo retomar y recuperar el ritmo de actividad lo más rápido posible a los efectos de evitar que los perjuicios sean aún mayores”.

    También destaca que Mendoza cuenta con una amplia oferta de turismo de alta montaña que, durante los meses de invierno, incluye productos y servicios que se pueden encontrar en pocos lugares del país, y que, con otras provincias adelantadas, Mendoza pierde protagonismo e iniciativa al no permitir la actividad deportiva y turística en alta montaña.

    “Sin entrar en detalles específicos, es posible afirmar que lugares como Malargüe, Uspallata, Puente del Inca, Las Cuevas, etcétera, dependen de sus visitantes, cuya mayor circulación se da entre las vacaciones de invierno escolares y fines de agosto”, señala en su argumentación.

    Finalmente destaca “que estas son economías de pequeños comerciantes, pymes que giran exclusivamente en torno al arribo de turistas –ya sean mendocinos, de otras provincias o incluso de otros países– durante el corto período de caída de nieve”.

    Fuente: Diario el ciudadano.

  • TENIS ADAPTADO EN EL POLIDEPORTIVO

    TENIS ADAPTADO EN EL POLIDEPORTIVO

    La Secretaría General de la municipalidad, en un trabajo conjunto de diferentes áreas que le dependen, puso en marcha el programa “tenis adaptado” para personas con discapacidad dependiente de la escuela municipal de tenis.

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    Con la presencia Secretaria General y Desarrollo Social de la comuna, Constanza Segura; la directora de Acción Social, Deolinda Mercado; el Gerente del Banco Nación, José Jaime representando la fundación, la Referente de Discapacidad, Edilia Chiliway; el futuro presidente de la Asociación Malargüina de Tenis, Luis Nobil y ambos Directores de Deportes, Alberto Enriquez y Pablo Araujo, dieron comienzo las clases de tenis adaptado.

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    El médico Federico Espeche contó cómo nació esta idea.

    “Yo soy un loco del tenis, siempre trabajé en discapacidad y el año pasado vimos la necesidad de empezar algo así. No quiero generar un espacio recreativo, porque en Malargüe ya hay muchos, sino que mi intención fue hacer algo netamente competitivo y después puedan jugar en el resto de la provincia en las categorías de tenis que ya existen para comenzar a hablar de la verdadera inclusión”, puntualizó el profesional.

    Juan Pardo, uno de los profesores a cargo expresó “la importancia del proyecto es darle el espacio a personas con una dificultad física, que tengan ganas de aprender a jugar al tenis. Los alumnos pasaron por un proceso de selección, entre los cuales seis pasaron a formar parte de este programa. Además, tenemos una lista de espera de chicos que se quieren sumar pronto. Por ahora sólo incluimos gente con una discapacidad motriz o algunas patologías musculares.”

  • REABRIERON CANCHAS DE TENIS DEL POLIDEPORTIVO

    REABRIERON CANCHAS DE TENIS DEL POLIDEPORTIVO

    El intendente Juan Manuel Ojeda participó de la reapertura de las canchas de tenis, y la Asociación Malargüina de Tenis ya las está utilizando.

    En la oportunidad estuvieron presentes, además de Ojeda, el presidente del Concejo Deliberante, Martin Palma; el secretario de Ordenamiento Territorial, Obras Públicas y Ambiente, Ing. Maximiliano Zenobi; la directora de la Agencia de Comunicación; Tec. Pamela Rodríguez, el Padre Gonzalo Ciperiani; el Director Proyección Deportiva, Prof. Alberto Enríquez; la delegada de Legislatura abierta en Malargüe, Jésica Laferte y los profesores encargados de este deporte, Juan Manuel Pardo y José Benegas.

    Tanto los docentes como el Director Enríquez explicaron a los funcionarios y los jugadores de tenis presentes cómo será el protocolo para poder participar en este deporte y las modificaciones que se realizaron.

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    El P. Gonzalo Ciperiani demostró buen manejo de la raqueta.

    No pasó desapercibido el “raqueteo” que tuvieron el Secretario Zenobi y el Padre Ciperiani donde ambos demostraron buen manejo de la raqueta.

    El protocolo COVID-19 para la práctica del tenis es el siguiente:

    Sólo se ingresa a las canchas con turnos previos.

    Turnos únicamente vía Whatsapp a los números 260-4530722 y 260-4310604.

    Ingreso al polideportivo y a las canchas por puerta oeste.

    Los partidos serán sólo de modo Single.

    Cada partido durará como máximo 60 minutos, es decir, una hora.

    Habrá un espacio de 15 minutos entre cada partido para evitar aglomeraciones.

    Máximo 4 personas en todo el predio.

    Cada jugador contará con 3 pelotas identificadas y no podrá tocar las de su rival.

    Uso obligatorio de tapabocas/barbijo.

    Prohibido el ingreso de público/espectadores.

    Los bancos están separados por más de 10 metros.

    Los jugadores no cambiarán de lado.

    Siempre habrá un mínimo de 2 metros de distancia entre ambos jugadores.

    Al ingresar a las canchas, higienizarse las manos con alcohol en gel/desinfectante.

    Al ingresar a la cancha, se firmará una declaración jurada sanitaria.

    Los baños serán desinfectados entre los turnos.

    La hidratación no podrá ser compartida, ni recargar botellas en las canillas del Polideportivo.

    Por el momento está habilitado el deporte para personas entre 18 y 65 años.

    Por otro lado, los profesores, especificaron que pronto habrá novedades sobre el comienzo de clases de la Escuela Municipal de Tenis.

    Fuente: Agencia municipal de comunicación.

  • REAL DEL PEHUENCHE, UNA OPCIÓN PARA ESTE INVIERNO

    REAL DEL PEHUENCHE, UNA OPCIÓN PARA ESTE INVIERNO

    El Director municipal de Promoción y políticas turísticas, Lic. Marcelo Rivarola, junto al Prof. Alejandro Rodriguez, presentaron oficialmente “Real del Pehuenche”, un atractivo turístico ubicado casi en el límite argentino-chileno en Paso Pehuenche.

    “En el kilómetro 72 de Paso Pehuenche (Ruta nacional 145) y mediante un convenio con el señor Gilberto Rojas se ha podido desarrollar un emprendimiento, verdaderamente extraordinario, Real del Pehuenche. Es un ecoemprendimiento que cuenta con los protocolos vigentes de turismo interno para la provincia y el malargüino” indicó Rivarola en la presentación.

    La iniciativa de esta propuesta en netamente local, liderada por el Prof. Alejandro Rodríguez quien destacó que el lugar cuenta con cuatro domos geodésicos con capacidad para albergar a más de 20 personas, un comedor para 40 ubicaciones, baños con agua caliente y cocina.

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    “Desde hace un año venimos trabajando en esta propuesta, con actividades de verano, pero el fuerte es el invierno, teniendo la participación de personas relacionadas con la ciencia para la preservación y cuidado del ambiente” indicó Rodríguez.

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    Actualmente en el lugar hay más de dos metros de nieve por lo que a quienes gustan de disfrutar de actividad en ella tienen aquí un espacio de recreación muy importante.

    Las personas interesadas en visitar el lugar deben hacerlo con reserva on line, completar una declaración jurada y tomas todos los recaudos vigentes en el marco de la emergencia COVID-19.

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    Se puede practicar senderismo, ski de randonee, avistaje de fauna, degustar exquisiteces malargüinas y disfrutar de un reparador descanso.

    “Hay que apuntar a la responsabilidad de los operadores y de la gente que nos viene a visitar” indicó Rodríguez al ser consultado respecto de la posibilidad de recibir a malargüinos y turistas en los próximos días, posibilidad que se da en la medida que la ruta internacional esté habilitada hasta el límite con Chile.

  • ¿SE PUEDE SALIR DE PESCA?

    La pesca es una de las actividades deportivas habilitadas en la provincia de Mendoza y, por lo tanto, también en Malargüe, debiendo para ello contar con el carnet de pesca al día.

    No está permitido la pesca de Salmónidos (Trucha Marrón, Arco Iris y Fontinalis), pero si el pejerrey (Patagónico y Bonaerense) hasta el 13 de septiembre, inclusive. Salvo en el Embalse el Nihuil donde se cierra la temporada de pesca el 09 de agosto del 2020, inclusive. En el Embalse El Carrizal se habilita la pesca todo el año. En Valle Grande, la pesca los fines de semana y feriados hasta el 01 de diciembre de 2020.

    También se puede pescar perca hasta el 13 de septiembre del 2020, inclusive. 4. Carpas y dientudos: Todo el año. Mojarras: Todo el año.

    Protocolo

    Los pescadores deben tener en cuenta el siguiente protocolo de Actividades Deportivas en el Marco de COVID-19”, con vigencia en todo el ámbito territorial de la Provincia de Mendoza.

    1. Distanciamiento social: no podrán ser realizadas con una concurrencia superior a DIEZ (10) personas. Asimismo, deberán mantener entre ellas una distancia mínima de DOS (2) metros. El enfoque debe centrarse en «llegar, realizar la actividad deportiva, regresar”. Los profesores y/o entrenadores también deberán respetar la distancia mínima establecida en la presente. Se deberá evitar las esperas y/o las filas de las personas que concurran a realizar la actividad deportiva, aun cuando las mismas se desarrollen al aire libre (canchas o espacios abiertos). Queda prohibida la participación de público en estas actividades deportivas.

    2. Espacios comunes y salas de espera (SUM, buffet, salones, etc.): queda prohibida su utilización.

    3. Los baños sólo podrán ser utilizados para casos indispensables, no pudiendo ser empleados como vestidores, duchas, etc.

    4. Higiene de manos: Se fomentará la higiene, en forma regular, de manos con agua y jabón en la medida de lo posible; en su defecto, se deberá utilizar alcohol en gel o alcohol diluido en agua al 70%. En todo momento debe haber a disposición de los asistentes estos elementos en sitios designados de alto tránsito y en zonas de áreas comunes (baños, etc.). Los sitios de higiene deben contar con jabón en forma líquida y toallas de papel descartable.

    5. Limpieza y desinfección: Se intensificará la limpieza y desinfección de todas las áreas utilizadas por las personas que realizan actividad deportiva, particularmente las zonas de alto contacto, superficies, picaportes, barandas de escaleras, botoneras de ascensores, etc. Se deberá efectuar la limpieza constante de áreas comunes. SIEMPRE debe realizarse limpieza HÚMEDA (con lavandina al 55% diluida en agua 1 en 10 o con alcohol al 70%) y evitar la limpieza SECA (lampazos, plumeros, etc.). Los materiales de desinfección NO deben combinarse entre sí. Utilizar los productos habituales de higiene, realizando fricción apropiada (e acto de fricción es esencial para que la limpieza sea efectiva).

    6. Ventilación recurrente de espacios comunes durante todo el día y en forma constante. Aquellos espacios sin posibilidad de ventilación natural serán restringidos y no podrán utilizarse. Espacios con circulación de personas deberán contar con ventilación permanente.

    7. Higiene de la tos (toser o estornudar sobre el pliegue del codo)

    8. Cada persona deberá concurrir con su propia botella de agua desde su domicilio, quedando prohibido el relleno de las mismas por dispenser o canillas.

    9. Se deberá utilizar tapabocas.

    10. NO se deben compartir elementos personales ni de trabajo (botellas, vasos, utensilios, toallas, etc.). Cada participante deberá concurrir munido de sus elementos personales para el ejercicio deportivo, quedando prohibido compartir todo tipo de elementos, ropa de entrenamiento, cuya utilización pueda contribuir a la difusión del virus.

    11. En caso de requerir elementos o accesorios especiales para la realización de la actividad deportiva (raqueta, palo de golf, bicicleta, moto, pelota, etc) deberá ser debidamente desinfectado una vez terminada la práctica deportiva y/o antes del ingreso al hogar.

    12. Para desplazamientos, desde y hacia los lugares donde se realizan las actividades deportivas, en viajes cortos, se recomienda caminar o utilizar bicicleta para permitir liberar espacio en el transporte público.

    13. Se debe sugerir no utilizar joyas y tener el cabello recogido dentro de las instalaciones así como durante el desarrollo de la actividad deportiva.

    14. Evitar el uso de celular (es un elemento personal que se lleva cerca de la boca y puede contaminarse).

    15. Cerrar los grifos usando papel de secado de manos, o papel tissue (para no contaminar las manos con el grifo).

    16. Triage: Al ingreso del establecimiento se recomienda realizar un triage (interrogatorio) a los asistentes de modo de detectar personas con posibles casos sospechosos de COVID-19. Se recomienda colocar un cartel en el ingreso, informando las restricciones, a modo de colaborar con la tarea de la vigilancia y permitir la rápida información de las personas que desean ingresar. Se recomienda que el triage incluya las siguientes preguntas: ¿Ha estado fuera de la provincia en los últimos 21 días? ¿Usted presenta: fiebre, dolor de cabeza, tos, alteraciones en gusto u olfato?

    17. Registro de asistentes: Se deberá llevar un registro de cada persona que ingrese al establecimiento, con el objeto de poder ser rápidamente localizada en caso de ser necesario un control epidemiológico. El registro deberá contener: Nombre, DNI, teléfono y horario de concurrencia al establecimiento.

    18. El establecimiento deberá contar con asesoramiento médico para su funcionamiento, así como para la resolución de eventuales lesiones o situaciones epidemiológicas sospechosas de transmisión de COVID-19.

    19. Se deben evitar los saludos y cualquier tipo de contacto físico. En la medida que resulte posible, se deberán indicar en las instalaciones distintos circuitos de circulación, tanto para ingreso y egreso diferenciado, como para las rotaciones que resulten necesarias en la práctica, evitando en todo momento el contacto físico y las posibles aglomeraciones. Especialmente los cambios de cancha se deben realizar por sectores opuestos. Debe evitarse el cierre de canchas mediante sistemas que impliquen picaportes y/o cerraduras que deban ser manipulados.

    20. Las personas que presenten los siguientes síntomas NO DEBEN REALIZAR NINGUNA DE ESTAS ACTIVIDADES DEPORTIVAS y deben consultar a los medios habilitados (0 800 800 26243 o al 148): -Dificultad respiratoria -Fiebre -Tos seca -Mialgias (dolor muscular) -Disnea (ahogo o dificultad en la respiración) -Odinofagia (dolor de garganta) -Pérdida repentina del olfato -Pérdida repentina del gusto -Rinorrea (secreción acuosa o mucosa de los orificios nasales) -Diarrea y/o que hayan viajado fuera de la Provincia (territorio nacional o al exterior) o que hayan estado en contacto con un caso sospechoso o confirmado de COVID-19 en los últimos veintiún (21) días.

    21. Se comunicará a todo el personal y las personas que concurran a realizar actividades deportivas, que no deberá concurrir al establecimiento si presenta síntomas compatibles con COVID 19, y en caso de presentarlos durante la jornada en el lugar se procederá a cumplir el protocolo de atención médica vigente.

    22. Conforme lo establecido en el artículo 9, inciso 2 del DNU 520/20, quedan prohibidas las prácticas de cualquier tipo de deportes donde participen más de 10 personas o que no permita mantener el distanciamiento mínimo de 2 metros entre los participantes.

    23. Queda prohibida la asistencia de personas incluidas en los grupos de riesgo, salvo con permiso expreso y seguimiento de un profesional médico. Asimismo, se recomienda que las personas mayores de 60 (sesenta) años no realicen las actividades deportivas.